Kategóriák

Fájdalomcsillapítás

Immunrendszer, belső szervek

Háztartás - otthonápolás

Fogyókúra -diéta -méregtelenítés

Fitness-wellness gépek

Aromaterápia - illóolajok

Személyes higiénia - szépségápolás

Női harmónia

Férfi egészség

Egészséges gyermekek

Kávék, teák, élelmiszerek

TIENS termékek

Ajándék ötletek Hölgyeknek - Uraknak

Sportolóknak - Sportkluboknak

LifeCare termékek

Gépek - készülékek

KIEMELT ajánlatok

Google+

Keleti Egészségkultúra

18 érv, hogy miért igyál zöld teát!

A kínaiak igazi csodaszere már 5000 éve - A zöld tea …

Miért válasszam a TIENS termékeit?

Hogyan segíthetnek a Tiens termékek és az ötezer éves …

Daganatos betegségek - hogyan segít a Keleti medicina?

Rákellenes Világnap - Daganatos betegségek - hogyan …

Kinai medicina tavaszi faradtsagra

Kinai medicina tavaszi faradtsagra

Cordyceps sinensis gyógyhatásai

daganat kezelés, légzés javítás, növelheti a sejt …

Facebook

Az avokádó valójában egy fogyókúra gyöngyszem

2013.06.03.

Az avokádó valójában egy fogyókúra gyöngyszem

Az avokádóban található zsírsavak segítséget nyújtanak az ideális testsúly, illetve a fogyás elérésben.

Az avokádó valójában egy fogyókúra gyöngyszem

Avokádó más néven "a természetes vaj" egyértelműen magas telítetlen zsírtartalmú -, mely fantasztikus a szív-és érrendszeri problémákra.


Drasztikusan növeli az antioxidánsok felszívódását (x200-400%), mint pl a karotinoidok. 

A karotinoidok fontosak a látás és az egészség megőrzésében.
megtalálhatók: avokádó, valamint vörös és narancssárga gyümölcsök és zöldségek, mint a sárgarépa és az édesburgonya.
Az avokádó hidratáló hatású, ápolja a bőr és a haj szerkezetét, - mind a külső és belső használata ajánlott. Ősi afrodiziákumnak és libidó növelőnek tartják.

Az avokádó valójában egy fogyókúra gyöngyszem, a benne található
- a magas rosttartalma (7 g egy ½ avokádó) és
a telítetlen zsírsavak miatt

Az avokádóban található zsírsavak segítséget nyújtanak az ideális testsúly, illetve a fogyás elérésben.
Ezek a zsírsavak ugyanis csökkentik az étvágyat és így megszüntetik a nassolás és folyamatos evés utáni vágyat. Az agynak azt a részét stimulálják, mely a telítettség érzésért felelős, azt az üzenetet küldve, hogy „elég volt, teli vagyok, jól laktam”.

Ez a felfedezés, mely szerint bizonyos zsírsavak befolyásolják ételfogyasztásunkat, és meghosszabbítják az étkezések közötti időt, a táplálék-kiegészítők új irányvonalának nyitott utat.

A telítetlen zsírsavak, mint amik például az avokádóban vannak, segítik a hízást is okozó hormonok szabályozását.

Az avokádó ráadásul gazdag káliumban is, ami megzabolázza a puffadást.

Természetesen az elfogyasztott mennyiség is fontos: ¼, ½ avokádó max egy nap

Az alábbi adag kb 200 Kalória

vissza