Kategóriák

Fájdalomcsillapítás

Immunrendszer, belső szervek

Háztartás - otthonápolás

Fogyókúra -diéta -méregtelenítés

Fitness-wellness gépek

Aromaterápia - illóolajok

Személyes higiénia - szépségápolás

Női harmónia

Férfi egészség

Egészséges gyermekek

Kávék, teák, élelmiszerek

TIENS termékek

Ajándék ötletek Hölgyeknek - Uraknak

Sportolóknak - Sportkluboknak

LifeCare termékek

Gépek - készülékek

KIEMELT ajánlatok

Google+

Facebook

Tél = VÍZ ELEM a keleti medicinában

 

A víz szervesen kapcsolódik az életünkhöz.

Víz nélkül nincs élet! A testünk túlnyomó része víz. A víz az egyik legjobb oldószer és a külső és belső tisztításhoz is elengedhetetlen.

Fogyasszunk minél több vizet, mert ennek hiányában veséink képtelenek ellátni funkcióikat, így lassan megbetegszenek.

A víz szervesen kapcsolódik az életünkhöz.

Víz nélkül nincs élet! A testünk túlnyomó része víz. A víz az egyik legjobb oldószer és a külső és belső tisztításhoz is elengedhetetlen.

 

Fogyasszunk minél több vizet, mert ennek hiányában veséink képtelenek ellátni funkcióikat, így lassan megbetegszenek.

Szöveteink és sejtjeink kiszáradnak, szomjaznak és ez a bőrön, főleg az arcbőrön látszódik.

A legjobb hidratáló szer a víz volt, mielőtt a legfantasztikusabb krémeket kitalálták volna.

 

Ha nincs ivással kapcsolatos szokásunk, akkor alakítsunk ki egyet:

 

Például, vegyünk 4 db fél literes palackot. Ezeket töltsük meg vízzel, teával, zöldség- vagy gyümölcslével (akár higított formában is), aztán beosztjuk. 10 óráig egy palack, aztán délig a második, 15 óráig a harmadik, a maradék pedig estig.

 

Jó tudni, hogy amikor már a szomjúságot érezzük, akkor már régóta vízért kiáltanak sejtjeink!

Itt meg kell említeni a TIENS teakeveréket, hiszen mi, TIENS tanácsadók, jól ismerjük ennek kiváló tulajdonságait, mely erősíti a víz elemet.

 

Mint tudjuk, a legtöbb esetben vérnyomásunk emelkedése is a kiszáradás következménye. A legideálisabb vérhígító „készítmény” a víz (orvosi gyakorlatban oldatok formájában juttatják belénk).

 

A tisztítás és testünk méregtelenítésének a legjobb „vegy”-szere. Nincs olyan méregtelenítő kúra, mely nem alkalmazza, de létezik vízkúra is, amikor a napi vízigényünktől jóval többet fogyaszt a kúrázó.

 

A téli időszak a Víz elem „fennhatósága”, melynek páros szervei a vese és a húgyhólyag.

 

Mindkét meridián egyik végpontja a lábujjakon található, így leginkább az alsó terület az, melynek kihűlése gondot jelenthet.

Kellemetlen, pangó vagy gyulladásos egészségügyi problémák forrása lehet. Ide tartoznak a gerincoszlop alsó csigolyái (lumbágó, derékfájás, isiász) és a nemi szervek.

 

Számos gond a vese pangó működése miatt alakulhat ki.

 

A hólyaghurutnak és a vesemedence gyulladásnak komolyabb következményei lehetnek nőgyógyászati területen.

Ezért fő az elővigyázatosság, és jó észben tartani, hogy a Cordyceps megoldást jelenthet gyulladásos, vagy valamilyen kialakulóban lévő probléma megoldásában.

 

A hormonok működése a kínai orvoslás alapján a veséhez is tartozik, így a 28 naptól eltérő, talán még fájdalmas menstruáció is kialakulhat.

 

A kínai orvoslás Kang-li néven ismert terméke jelenthet segítséget.

 

A férfiaknak a herék és a prosztata lehet a legérintettebb terület ebben az időszakban.

 

A vesékben tárolódik az életenergia (Jing, azaz a szüleinktől öröklött energia), melynek csökkenése és elvesztése játszhat ebben szerepet.

Az életenergiák tudják biztosítani a nemi szervek jó működését és az élet reprodukálásának lehetőségét.

 

Ebben az időszakban (azaz télen) alakulhatnak ki a leginkább egészségügyi gondok, azonban lehet segíteni a szervpárhoz kapcsolódó szerveket.

Ide tartoznak a csontok (gyakran emlegetik, hogy csontig ható hideg), a csontok,

végződése a köröm (a körömtöredezés, körömproblémák „csak egyszerű” vese-kimerülés eredménye lehet), de a szőrzet és leginkább a haj is egy állapotjelző (hajhullás, hajvég-töredezettség stb.).

A csontok mellett (gyengülés esetén kialakulhat a csontritkulás, csonttörés) a legértékesebb „csontjaink” a fogaink.

Vigyázni kell rájuk, mert egy életen át kell szolgálniuk minket.

Óvjuk, ápoljuk, de leginkább vigyük be a megfelelő kalcium mennyiséget!

Például TIENS kalcium formájában.

 

Érdekesség gyanánt meg lehet említeni kis hazánk egyik különlegességét, a bejglit. Miért épp karácsony környékén vált közkedveltté?

Egészségügyi szempontok szerint a mákolaj segít a kalciumraktáraink megvédésében, a mák pedig egy természetes kalcium forrás. Így nem csak az év ezen szakaszában kellene több mákot fogyasztani (máktorta, mákos tészta, mákos patkó, mákfelfújt stb.).

 

A dióbél pedig olyan, mint az agy. Valóban jót tesz a szellemi képességek javításában, a memória megtartásában és a depressziós, szorongásos problémák oldásában.

Miért kerül az ünnepi asztalra különféle formában (akár süteménydíszként, akár töltelékként)? Talán nem a véletlen eredménye. A téli, hosszabb éjszakák mindenkinek szomorúbb, esetleg depresszív hangulatot kölcsönöznek. Ilyenkor a dió fogyasztása nem csak élvezet, (lehet mandulával, mogyoróval, barackmaggal, pisztáciával stb. kiegészíteni), hanem számos jótékony hatással is bír.

Aki ezt az időszakot nagyon nehezen éli meg, azok részére ajánlom a TIENS Lecitin tartalmú kalcium kapszuláját, mely intenzívebb hatóanyagtartalma miatt kiváló étrend kiegészítő.

 

A víz elem időszaka az aggkor időszakára utal, mikor a régi élet átadja az újnak a helyét. Ebben az időszakban értékeljük az elmúlt év eredményeit, levonva a tanulságot és új életet vagy csak új évet kezdünk.

 

Ebben az időszakban születnek a fogadalmak, melyek gyakran a mámoros hangulat miatt nem tartanak tovább néhány napnál.

Szerencsére az év kezdete sok kultúrában eltérő időpontokra esik, így ha annyira bátrak lennénk, hogy fogadalmat teszünk (érdemes átgondolni és felkészülni erre) van később is mód rá.

 

Javaslom, hogy inkább óvatosabban az ígéretekkel, csak olyat vállaljunk fel,

melyet hajlandóak vagyunk 21 napon keresztül következetesen aktívan végezni, mert akkor nagyobb esély van arra, hogy egy új szokásunk születik.

 

A vese kapuja, vagy nyílása a fül

 

A fül problémái is leginkább ebben az időszakban kerülnek előtérbe vagy adott szervpárhoz tartoznak.

A fülzúgás, fülpattogás, halláskiesés, nagyothallás számos problémával együtt nem csak a fül „meghűlésével” és belső szervi elváltozásokkal kapcsolatos.

 

A vesékhez köthető érzelmünk a félelem.

 

Számos félelem lehet bennünk (tériszony, klausztrofóbia, a víztől való félelem, a sötéttől, a póktól, a kígyótól, az ismeretlentől stb.), melynek gyökerei a halálfélelemhez nyúlnak vissza.

Ezek a félelmek alááshatják egészségügyi állapotunkat.

 

Manapság mindenkit megérint a megélhetési problémák miatti félelem. Félünk a munkahelyünk elvesztésétől, a növekvő törlesztő részletektől, a társunk elvesztésétől, a helyzet kilátástalanságától.

 

Legyen olyan hitünk, ami átemel az élet nehézségein!

Valakinek ez a vallásosságban nyilvánul meg. Másoknak az önmagukba, vagy másokba vetett hit lehet a híd.

A lényeg, hogy tartsuk messze magunktól a félelmeinket!

 

A víz elem újabb aspektusa a kapcsolatok.

Milyen kapcsolataink lehetnek? Párkapcsolat (szerelmi, házastársi, élettársi), szülői (mikor nekünk vannak szüleink és lehetnek nekünk is gyerekeink), baráti, egyéb társadalmi (osztálytárs, munkatárs, óvodai, szakkör, szomszédi, sport, cimbora stb.). A legfontosabbat a végére hagytam!

 

Milyen kapcsolatban vagyunk saját magunkkal? A kapcsolataink minősége meghatároz bennünket! A kapcsolataink meghatározzák jellemünket, gondolkodásmódunkat, érzelmeinket és természetesen a jövőnket!

 

A Bibliából vett idézetet, hogy „szeresd felebarátodat, úgy mint önmagadat”.

Ha valaki nem szereti önmagát, hogyan tudja szeretni a szüleit, a párját, a barátait?

Hogyan tud konfliktusok nélkül kijönni szomszédaival, munkatársaival, főnökével, ügy feleivel?

Gyerekeit mennyire tudja egészséges önértékeléssel felnevelni, melynek alapja a szülői szeretet?

 

Az adott elemhez tartozó íz világ a tengerek íze, a sós.

 

A téli időszakban fogyaszthatunk több gyógyvizet, melynek jelentősebb az oldott iontartalma.

Javasolható a tengeri halak fogyasztása és a sós karakterisztikájú ételek fogyasztása.

Ilyen például a karalábé, a savanyú káposzta, csillagánizs, fahéj, párolt só, köménymag, szegfűszeg, tökmag, vadrizs, köles, lencse, bab, babcsíra, fejes káposzta.

A kék a tengerek színe, mely lila és végül a fekete színbe is áthajolhat.

A táplálkozást tekintve a lilahagyma, vöröskáposzta, mák, áfonya (fekete és tőzeg), som, szeder, kökény, szilva, szőlő utóbbiak aszalt és befőtt vagy lekvár formában is fogyaszthatóak.

 

A hideg időszak miatt melegítő ételek javasoltak,

például több hús fogyasztása (amennyiben nem vegetáriánus, és ha lehet, ne ebben az időszakban kezdje el).

Lehetőleg melegen egyen és igyon, amit csak lehet (milyen jó egy kis meleg tea ilyenkor!), mivel a szervezetnek ilyenkor több hőt kell termelni.

Nem véletlen a forralt bor, fűszeresebb melegítő növényekkel. Például a szegfűszeg, szegfűbors, fahéj, a csípős ízek alkalmazása vérbőséget és a belek intenzívebb működését eredményezik.

 

Kívánok mindenkinek békés, nyugalmas időszakot, meghitt

pillanatokat a szeretteivel.

Az egymásra találás élménye, az önismeret és a megtapasztalás tegye gazdagabbá ezeket a napokat!

Ha egy pici megbocsájtást is ötvözünk ebbe a hangulatba, akkor sokkal sikeresebb és boldogabb évek elé nézünk!

Forrás: Tiens Magazin - Sebestyén Balázs

vissza