Kategóriák

Fájdalomcsillapítás

Immunrendszer, belső szervek

Háztartás - otthonápolás

Fogyókúra -diéta -méregtelenítés

Fitness-wellness gépek

Aromaterápia - illóolajok

Személyes higiénia - szépségápolás

Női harmónia

Férfi egészség

Egészséges gyermekek

Kávék, teák, élelmiszerek

TIENS termékek

Ajándék ötletek Hölgyeknek - Uraknak

Sportolóknak - Sportkluboknak

LifeCare termékek

Gépek - készülékek

KIEMELT ajánlatok

Google+

Keleti Egészségkultúra

18 érv, hogy miért igyál zöld teát!

A kínaiak igazi csodaszere már 5000 éve - A zöld tea …

Miért válasszam a TIENS termékeit?

Hogyan segíthetnek a Tiens termékek és az ötezer éves …

Daganatos betegségek - hogyan segít a Keleti medicina?

Rákellenes Világnap - Daganatos betegségek - hogyan …

Kinai medicina tavaszi faradtsagra

Kinai medicina tavaszi faradtsagra

Cordyceps sinensis gyógyhatásai

daganat kezelés, légzés javítás, növelheti a sejt …

Facebook

Izomgörcsök egyik oka

2012.12.29.

A taurin csökkenti az izomgörcsöket, erősíti az immunrendszert, a szívizmot

A taurin csökkenti az izomgörcsöket, erősíti az immunrendszert, a szívizmot

A tudósok kísérletekben úgy tapasztalták, hogy az izomfáradás és az idegek könnyű ingerelhetősége okozza az izomgörcsöket. A nem megfelelő, alacsony kálium, nátrium és folyadék szint hozzájárul a jelenség kialakulásához.

Egy új tanulmány szerint a taurin aminosav csökkenése is okozhatja az izomgörcsöt.

A taurin az egyik legnagyobb mennyiségű aminosav az izomzatban, amely segít stabilizálni a sejt- membránt és védi az idegeket a túl-stimulációtól.

Japán kutatók azt figyelték meg, hogy minél hosszabb ideig edzettek a kísérleti patkányok, annál több taurin szökött el az izomzatukból.

Ha bármikor görcsös állapotba kerülnek az izmaid - főleg melegben - akkor érdemes taurint fogyasztani sok vízzel.

A taurin olyan aminosav, amely a sejtfal működését vezérli, káliumot és magnéziumot tart  a sejten belül. Kívül nátriumot tartalmaz, így szabályozza a szervezet vízháztartását.
Erősíti az immunrendszert, a szívizmot, stabilizálja a szívritmust, gátolja a vérrögök képződését, megelőzi a cukorbetegséget és javítja az emésztést. Nyugtatja a szimpatikus idegrendszert, oldja a vérerek görcseit és csökkenti a vérnyomást, gátolja az epilepsziás görcsöket és az agyödémát.

A taurin hiánya esetén károsodik a szemhártya, gyengül az immunrendszer (a taurin növeli a fehérvérsejtek aktivitását). A taurin segíti a vércukorszint stabilitását és az epeképzést.
Részt vesz az antioxidáns-védekezésben is

A taurin nélkülözhetetlen a gyermekek fejlődésénél, ezért a Tiens Gyermekeknek kifejlesztett, csúcsminőségű Biokalcium készítménye tartalmaz taurint is.

vissza

Hozzászólások

Név:
E-mail cím:
Hozzászólás:
A cikkhez még nincs hozzászólás.
Legyen Ön az első hozzászóló!